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Esperti nel Benessere Aziendale
e Personale Integrato
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01 - Analisi
L'obiettivo di queste operazioni è quello di ottenere una comprensione approfondita delle esperienze e delle percezioni dei dipendenti, al fine di progettare e implementare programmi di benessere aziendale efficaci e mirati.
02 - Sviluppo personale e aziendale
- Definizioni e modelli di comunicazione
- Digital wellbeing
- Ascolto attivo
- Comunicazione empatica
- Assertività
- Public Speaking
- Analisi della comunicazione interpersonale
- Rapporto tra contenuto e relazione
- Team building e collaborazioni
- Resilienza e gestione del cambiamento
03 - Benessere emotivo
- Intelligenza emotiva Sviluppo della consapevolezza emotiva, della capacità di gestire le emozioni e dell'empatia
- Miglioramento delle relazioni interpersonali e della comunicazione
- Gestione dei conflitti Tecniche di comunicazione assertiva e di risoluzione dei conflitti - Strategie per affrontare situazioni difficili e mantenere relazioni positive
- Sviluppo della capacità di adattarsi ai cambiamenti e di superare le difficoltà
- Strategie per affrontare lo stress e l'incertezza
Questi workshop sulla comunicazione in azienda sono corsi di formazione che aiutano a migliorare le competenze di comunicazione tra i collaboratori.
Risultato
Risultato
Risultato
Relazioni più positive, meno conflitti e un ambiente di lavoro più sereno.
Team più uniti, maggiore collaborazione e un clima di lavoro positivo.
Dipendenti più preparati ad affrontare le sfide e meno stressati.
04 - Gestione dello stress
e benessere mentale.
- Insegnamento di tecniche di consapevolezza e rilassamento per ridurre l'ansia e migliorare la concentrazione.
- Esercizi di respirazione, meditazione guidata e pratiche di consapevolezza.
- Yoga.
- Gestione del tempo e delle priorità.
- Strumenti per organizzare il lavoro in modo efficiente, stabilire obiettivi realistici e gestire le scadenze.
- Strategie per evitare la procrastinazione e il sovraccarico di lavoro.
- Esercizi di rilassamento muscolare, tecniche di respirazione e visualizzazioni guidate.
- Strategie per ridurre la tensione fisica e mentale.
05 - Servizi personali in azienda o on-line.
· Terapia di coppia
· Terapia famigliare
· Consulenza nutrizionale
· Elimina le dipendenze
· Problemi legati al sonno
· Elimina ansia e stress
· Conoscenza di noi stessi
· Life coaching
· Mental coaching sportivo
· Elimina i disagi emotivi
Un ambiente di lavoro sano e positivo aumenta la produttività e la motivazione. Dipendenti che si sentono supportati sono più leali e soddisfatti. Ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale previene l'assenteismo e il burnout. Investire nel benessere dei dipendenti migliora
l'immagine dell'azienda
e attrae talenti.
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